BHASKARA
ANKOMMEN - ENTSPANNEN - GENIESSEN
DER TAG IST VORBEI. DIE GEDANKEN NOCH NICHT
Dein Körper ist müde, aber im Kopf läuft der Tag weiter. Du gehst das Gespräch von heute noch einmal durch und planst schon, was morgen alles ansteht. Du möchtest abschalten, doch deine Gedanken lassen dich nicht los.
Bei BHASKARA gestalten Verena Dwořak und Andreas Bayerl Klang und Meditationsretreats. Dabei kommen Gong, Klangschalen und ausgewählte Achtsamkeitsübungen zum Einsatz. Du kannst den Klängen lauschen, bewusst ausatmen oder beide Füße am Boden spüren.
ANKOMMEN, ENTSPANNEN, GENIESSEN
In unseren Retreats nehmen wir uns Zeit für Klang, Meditation und Achtsamkeit. Du musst nichts leisten. Wir teilen einfache Übungen mit dir, die du auch zwischen zwei Terminen ausprobieren kannst.
EINE PAUSE, DIE DIR GEHÖRT
Lass die Aufgabenliste für einen Moment warten. Atme bewusst aus. Spüre beide Füße auf dem Boden. Oder löse kurz den Blick vom Bildschirm und nimm wahr, was du gerade hörst. Das sind einfache Möglichkeiten, im Alltag innezuhalten.
KLANG UND ACHTSAMKEIT FÜR DEINE AUSZEIT
Bei BHASKARA findest du Klang, Meditation und alltagstaugliche Übungen. Nimm dir Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Genießen – ganz in deinem Tempo.
UNSERE NÄCHSTEN VERANSTALTUNGEN
Unsere Retreats schenken Dir Raum, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, anzukommen und neue Kraft zu schöpfen.
Mit viel Hingabe und Liebe gestalten wir Deine persönliche Auszeit. Lass den Alltag für einen Moment los und finde zurück zu innerer Ruhe, Gelassenheit und einem stärkeren Gefühl für Deinen Körper.
ANKOMMEN · LOSLASSEN · AUFBLÜHEN
Wir freuen uns schon auf Dich.
Verena Dwořak & Andreas Bayerl
TEILNEHMERSTIMMEN
Das 3-tägige „Klang der Stille“ Retreat war für mich ein wahres Geschenk in einer turbulenten Zeit. Verena und Andy kann ich als zwei warmherzige und einfühlsame Menschen beschreiben, die authentisch und mit viel Herzblut und Engagement einen Klangraum schaffen, indem man loslassen und sich, wie bei einem angenehmen Bad im Meer, treiben lassen kann. Ich durfte den bezaubernden Klängen von zahlreichen Instrumenten und geführten Meditationen lauschen und eintauchen in eine Welt der Entspannung und des ganz „bei-sich-Ankommens“. Wir haben zusammen getanzt, unsere Gedanken des Alltags abgeschüttelt und waren, beim Feuerritual im Wald, der Natur und uns selbst sehr nah. Nicht nur die Vielzahl an meditativen und spirituellen Techniken, die die Beiden mir näherbrachten, sondern auch ihre liebevolle Ausstrahlung waren für mich ein wertvoller Schatz. Unsere spannenden, tiefgründigen und lustigen Gespräche beim Essen habe ich sehr genossen. Ich kann das Angebot von Verena und Andy nur jedem empfehlen, der zur Ruhe kommen mag, sich in die Welt der meditativen Klänge begeben will und dabei ein warmes Gefühl von tiefer Menschlichkeit erleben möchte. Es ist so schön, dass wir uns kennenlernen durften!
Herzliche Grüße,
Steffi
Andreas und Verena sind unglaublich herzliche Menschen, die mit ihrer positiven Ausstrahlung sofort eine vertrauensvolle und angenehme Atmosphäre schaffen. Die entspannenden Klänge haben es leicht gemacht, den Alltag loszulassen und wirklich zur Ruhe zu kommen. Ich habe mich rundum wohlgefühlt, viel Energie getankt und nehme viele schöne Erinnerungen mit. Jederzeit wieder – absolut empfehlenswert! Bis bald!
Corinna W.
verena und andreas begleiten während des workshops mit so viel liebe und herz,
beide gehen auf alle wünsche, anregungen ein
alles hat platz und man bekommt so viel raum, wie man braucht
wir haben alle eine unglaublich wundervolle, herzöffne de gemeinsame zeit verbracht
vielen herzlichen dank
Sabine
KOOPERATIONSPARTNER
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